TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › biesu-karpaco-ar-salatu-lapam-un-sieru-meistara-marka-220g
Biešu karpačo ar salātu lapām un sieru MEISTARA MARKA 220g
Biešu karpačo ar salātu lapām un sieru MEISTARA MARKA 220g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 10.8 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 215 |
| Белки | 10.8 g | 4.9 |
| Углеводы | 28.6 g | 13.0 |
| в том числе сахара | 26.4 g | 12.0 |
| Жиры | 33.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | 8.1 g | 3.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.20 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Vistas gaļas kotletes MEISTARA MARKA 2gab. 200g
472 ккал на порцию
Cāļa fileja ar kartupeļu biezeni un dārzeņiem MEISTARA MARKA 350g
476 ккал на порцию
Dārzeņu vinegrets MEISTARA MARKA 500g
477 ккал на порцию
Gaļas bumbiņas zviedru gaumē MEISTARA MARKA 350g
469 ккал на порцию
Biezpiena plācenīši MEISTARA MARKA 2x100g
478 ккал на порцию
Cūkgaļas kotletes MEISTARA MARKA 2gab. 200g
464 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.