TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vaike-ounakolmnurk-40g
Väike õunakolmnurk 40g
Väike õunakolmnurk 40g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 187 kcal, 2.7 g valku ja 8.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 187 kcal | 410 |
| Valgud | 2.7 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 55.0 |
| sellest suhkrud | 10.0 g | 22.0 |
| Rasvad | 8.2 g | 18.0 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 8.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.25 g | 0.55 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Kapsapirukas 60g
187 kcal portsjoni kohta
Sõõrik Pizza Margherita, sulatatud 75g
188 kcal portsjoni kohta
Mini pekaanipähklisaiake 44g
192 kcal portsjoni kohta
Croissant võiga 24% 43g
196 kcal portsjoni kohta
Vaarika-õunatäidisega berliiner 50g
198 kcal portsjoni kohta
Singi-juustupirukas pärmitaignast, 70g
174 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.