TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kuuslaugu-baguette-152g
Küüslaugu baguette 152g
Küüslaugu baguette 152g iš Maxima kulinaaria (Eesti) turi 496 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 22.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 496 kcal | 326 |
| Baltymas | 8.5 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 62.3 g | 41.0 |
| iš kurių cukrų | 1.1 g | 0.7 |
| Riebalai | 22.8 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | 10.9 g | 7.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.43 g | 1.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 41% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Muffin šokolaaditäidisega, sulat. 115g
506 kcal porcijoje
Viineripirukas sinepi-kurgitäid.EP, 160g
461 kcal porcijoje
Pitsa snäkk sal&peek.s.,m-ga, 138g
447 kcal porcijoje
Juusturull 113g
442 kcal porcijoje
Mini pitsa,kana/tomat/sibulMANTINGA 165g
434 kcal porcijoje
Kaneelisai 160g
581 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinaaria (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.