TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-3-stycken
Chicken Tenders - 3 stycken
Chicken Tenders - 3 stycken iš MAX (SE) turi 346 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 346 kcal | 210 |
| Baltymas | 21.0 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 20.0 |
| iš kurių cukrų | 1.5 g | 0.9 |
| Riebalai | 14.0 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | 1.6 g | 1.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 2.60 g | 1.58 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hallonpaj med glass
343 kcal porcijoje
Iced Caramel Latte
342 kcal porcijoje
Chicken wings - Liten 3 st
338 kcal porcijoje
Choco Churros - 5 bitar
337 kcal porcijoje
Crispy Green Nuggets - 6 st
357 kcal porcijoje
Lava cake med glass
357 kcal porcijoje
Visi MAX (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.