TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-3-stycken
Chicken Tenders - 3 stycken
Chicken Tenders - 3 stycken (MAX (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 346 kcal, 21.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 210 |
| Proteiini | 21.0 g | 12.7 |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | 1.5 g | 0.9 |
| Rasva | 14.0 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.6 g | 1.0 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 2.60 g | 1.58 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: MAX (SE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hallonpaj med glass
343 kcal annosta kohti
Iced Caramel Latte
342 kcal annosta kohti
Chicken wings - Liten 3 st
338 kcal annosta kohti
Choco Churros - 5 bitar
337 kcal annosta kohti
Crispy Green Nuggets - 6 st
357 kcal annosta kohti
Lava cake med glass
357 kcal annosta kohti
Kaikki MAX (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.