TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-3-stycken
Chicken Tenders - 3 stycken
Chicken Tenders - 3 stycken в MAX (SE) содержит 346 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 346 kcal | 210 |
| Белки | 21.0 g | 12.7 |
| Углеводы | 33.0 g | 20.0 |
| в том числе сахара | 1.5 g | 0.9 |
| Жиры | 14.0 g | 8.5 |
| в том числе насыщенные | 1.6 g | 1.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 2.60 g | 1.58 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: опубликованные данные MAX (SE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Hallonpaj med glass
343 ккал на порцию
Iced Caramel Latte
342 ккал на порцию
Chicken wings - Liten 3 st
338 ккал на порцию
Choco Churros - 5 bitar
337 ккал на порцию
Crispy Green Nuggets - 6 st
357 ккал на порцию
Lava cake med glass
357 ккал на порцию
Все позиции MAX (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.