TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-4-bitar

Chicken nuggets - 4 bitar

Chicken nuggets - 4 bitar (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 189 kcal, 11.0 g valku ja 9.5 g rasva.

189kcal

80 gportsjon

11.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	189 kcal	236
Valgud	11.0 g	13.8
Süsivesikud	14.6 g	18.3
sellest suhkrud	0.6 g	0.8
Rasvad	9.5 g	11.9
sellest küllastunud	0.8 g	1.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.90 g	1.13

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24