TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › taters-poutine-and-pop-ins
Taters Poutine and Pop-ins
Taters Poutine and Pop-ins (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 820 kcal, 36.0 g proteiinia ja 44.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 820 kcal | 191 |
| Proteiini | 36.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 78.4 g | 18.3 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.7 |
| Rasva | 44.3 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | 13.2 g | 3.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.6 |
| Suola | 4.60 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 145 minuuttia reipasta kävelyä tai 75 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 77% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
5 PC: Buffalo Chicken Tenders
827 kcal annosta kohti
Taters (Large)
840 kcal annosta kohti
Taters Poutine and Pulled Chicken
869 kcal annosta kohti
5 PC: Spicy Chicken Tenders
760 kcal annosta kohti
Taters Poutine
726 kcal annosta kohti
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal annosta kohti
Kaikki Mary Brown's Chicken (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.