TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 3-pc-thigh-side-breast-and-drumstick
3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick
3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick в Mary Brown's Chicken (Canada) содержит 571 ккал на заявленную порцию, 62.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 571 kcal | 152 |
| Белки | 62.0 g | 16.5 |
| Углеводы | 7.0 g | 1.9 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 33.0 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 1.9 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 3.13 g | 0.83 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 101 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 52% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chicken Thai Pop-ins (Large)
586 ккал на порцию
Big Mary
596 ккал на порцию
Spicy Big Mary
598 ккал на порцию
Куриные крылышки
533 ккал на порцию
3 PC: Buffalo Chicken Tenders
522 ккал на порцию
Картофель фри (большой)
518 ккал на порцию
Все позиции Mary Brown's Chicken (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.