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Spicy Chick-Fil-Yay

Spicy Chick-Fil-Yay chez Lord of the Fries contient 636 kcal par portion déclarée, avec 17.0 g de protéines et 29.0 g de lipides.

636kcal
238 gportion
17.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie636 kcal267
Protéines17.0 g7.1
Glucides75.7 g31.8
dont sucres10.8 g4.5
Lipides29.0 g12.2
dont saturés6.8 g2.9
Fibresnon publié—
Sel3.98 g1.67

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 113 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 66% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Lord of the Fries · checked 2026-10-24

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