TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chick-fil-yay
Spicy Chick-Fil-Yay
Spicy Chick-Fil-Yay (Lord of the Fries) sisältää ilmoitettua annosta kohti 636 kcal, 17.0 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 636 kcal | 267 |
| Proteiini | 17.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 75.7 g | 31.8 |
| josta sokereita | 10.8 g | 4.5 |
| Rasva | 29.0 g | 12.2 |
| josta tyydyttyneitä | 6.8 g | 2.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.98 g | 1.67 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 66% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lord of the Fries julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nuggets & Classic Fries Munch Box
625 kcal annosta kohti
Premium Original Burger
650 kcal annosta kohti
Chick-Fil-Yay
655 kcal annosta kohti
Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box
609 kcal annosta kohti
Peanut Butter Choc Bliss
607 kcal annosta kohti
Lot Burger
604 kcal annosta kohti
Kaikki Lord of the Fries annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.