TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings
Луковые кольца
Луковые кольца в Lord of the Fries содержит 162 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 162 kcal | 94 |
| Белки | 5.8 g | 3.4 |
| Углеводы | 31.8 g | 18.5 |
| в том числе сахара | 3.8 g | 2.2 |
| Жиры | 0.7 g | 0.4 |
| в том числе насыщенные | 0.1 g | 0.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.36 g | 0.79 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Kids' Classic Fries
239 ккал на порцию
Kids' Shoestring Fries
241 ккал на порцию
HSP WITH SHOESTRING FRIES
254 ккал на порцию
HSP WITH CLASSIC FRIES
254 ккал на порцию
HSP WITH SWEET POTATO FRIES
254 ккал на порцию
HSP WITH CHUNKY FRIES
254 ккал на порцию
Все позиции Lord of the Fries · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.