TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › nuggets-sweet-potato-fries-munch-box
Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box
Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box no Lord of the Fries tem 609 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 30.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 609 kcal | 229 |
| Proteínas | 10.0 g | 3.8 |
| Hidratos de carbono | 55.8 g | 21.0 |
| dos quais açúcares | 40.7 g | 15.3 |
| Gordura | 30.0 g | 11.3 |
| das quais saturados | 5.4 g | 2.0 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.34 g | 0.13 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 108 minutos de caminhada rápida ou 56 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 6% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Peanut Butter Choc Bliss
607 kcal por porção
Lot Burger
604 kcal por porção
Large Sweet Potato Fries
603 kcal por porção
Parma Burger
597 kcal por porção
Nuggets & Classic Fries Munch Box
625 kcal por porção
Big Chick'n Burger
588 kcal por porção
Todos os itens de Lord of the Fries · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.