TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › nuggets-sweet-potato-fries-munch-box
Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box
Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box bei Lord of the Fries hat 609 kcal je angegebener Portion, mit 10.0 g Eiweiß und 30.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 609 kcal | 229 |
| Eiweiß | 10.0 g | 3.8 |
| Kohlenhydrate | 55.8 g | 21.0 |
| davon Zucker | 40.7 g | 15.3 |
| Fett | 30.0 g | 11.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.4 g | 2.0 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.34 g | 0.13 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 108 Minuten zügigem Gehen oder 56 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 6% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Lord of the Fries veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Peanut Butter Choc Bliss
607 kcal je Portion
Lot Burger
604 kcal je Portion
Large Sweet Potato Fries
603 kcal je Portion
Parma Burger
597 kcal je Portion
Nuggets & Classic Fries Munch Box
625 kcal je Portion
Big Chick'n Burger
588 kcal je Portion
Alle Lord of the Fries Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.