TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crab-cake-share
Crab Cake Share
Crab Cake Share (Long John Silver's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 680 kcal, 38.0 g proteiinia ja 108.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 680 kcal | — |
| Proteiini | 38.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 108.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 108.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 298 minuuttia reipasta kävelyä tai 154 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 84% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Long John Silver's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fish Share - 6 Pcs
1 480 kcal annosta kohti
Chicken Share - 9 Pc
1 350 kcal annosta kohti
Family Meal - Fish (8 Pcs)
2 080 kcal annosta kohti
Waffle Fries - Family
1 240 kcal annosta kohti
Family Meal - Chicken (8 Pcs)
2 160 kcal annosta kohti
Family Meal - Fries (Family Size)
920 kcal annosta kohti
Kaikki Long John Silver's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.