TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › corn-family
Corn - Family
Corn - Family (Long John Silver's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 640 kcal, 12.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Valgud | 12.0 g | — |
| Süsivesikud | 104.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Long John Silver's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fish Kid’S Meal - 1 Pc
640 kcal portsjoni kohta
Popcorn Shrimp Share
640 kcal portsjoni kohta
Chicken Kid’S Meal - 1 Pc
620 kcal portsjoni kohta
Popcorn Shrimp Kid’S Meal
660 kcal portsjoni kohta
Grilled Salmon Rice Bowl
667 kcal portsjoni kohta
Coleslaw - Family
680 kcal portsjoni kohta
Kõik Long John Silver's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.