TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › longhorn-salmon-10-oz
Longhorn Salmon 10 oz
Longhorn Salmon 10 oz (LongHorn Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 430 kcal, 47.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Valgud | 47.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LongHorn Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Add-on Sweet Chili Ginger Sauce Large
430 kcal portsjoni kohta
Lemon Garlic Chicken 12 oz
420 kcal portsjoni kohta
Flo's Filet 6 oz with Lobster Tail
420 kcal portsjoni kohta
Hand-Breaded Chicken Tenders (6 Tenders)
420 kcal portsjoni kohta
Flo's Filet 9 oz
450 kcal portsjoni kohta
Mango Margarita
410 kcal portsjoni kohta
Kõik LongHorn Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.