TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vegan-sausage-muffin

Vegan Sausage Muffin

Vegan Sausage Muffin (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 352 kcal, 15.1 g valku ja 10.5 g rasva.

352kcal

147 gportsjon

15.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	352 kcal	239
Valgud	15.1 g	10.3
Süsivesikud	47.4 g	32.2
sellest suhkrud	8.0 g	5.4
Rasvad	10.5 g	7.1
sellest küllastunud	4.7 g	3.2
Kiudained	3.7 g	2.5
Sool	1.90 g	1.29

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22