TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poker-night-chilli
Poker Night Chilli
Poker Night Chilli no LEON (UK) satur 680 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 680 kcal | 125 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 76.0 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | 4.9 g | 0.9 |
| Tauki | 17.0 g | 3.1 |
| tostarp piesātinātās | 4.8 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 6.1 g | 1.1 |
| Sāls | 1.72 g | 0.32 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fish Finger Wrap
680 kcal uz porciju
Aioli Chicken
678 kcal uz porciju
Korean Chicken & Egg Sando
670 kcal uz porciju
Mushroom Magic Aioli Big Box
703 kcal uz porciju
Satay Chicken
654 kcal uz porciju
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 kcal uz porciju
Visi LEON (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.