TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gfc-crispy-chicken-nuggets-10-pieces
GFC - Crispy Chicken Nuggets (10 pieces)
GFC - Crispy Chicken Nuggets (10 pieces) iš LEON (UK) turi 903 kcal nurodytoje porcijoje, su 44.0 g baltymų ir 42.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 903 kcal | 244 |
| Baltymas | 44.0 g | 11.9 |
| Angliavandeniai | 87.0 g | 23.5 |
| iš kurių cukrų | 0.7 g | 0.2 |
| Riebalai | 42.0 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 1.9 |
| Skaidulos | 4.8 g | 1.3 |
| Druska | 3.30 g | 0.89 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 160 minučių greito ėjimo arba 83 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Moroccan Meatballs (Bowl'd)
895 kcal porcijoje
Peanut Satay Chicken (Bowl'd)
867 kcal porcijoje
Paprika Chicken & Yemeni Zhoug (Bowl'd)
814 kcal porcijoje
Satay Chicken Big Box
776 kcal porcijoje
Aioli Chicken Big Box
770 kcal porcijoje
Aji Verde Chicken
760 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.