TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gfc-crispy-chicken-nuggets-10-pieces
GFC - Crispy Chicken Nuggets (10 pieces)
GFC - Crispy Chicken Nuggets (10 pieces) (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 903 kcal, 44.0 g valku ja 42.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 903 kcal | 244 |
| Valgud | 44.0 g | 11.9 |
| Süsivesikud | 87.0 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | 0.7 g | 0.2 |
| Rasvad | 42.0 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 1.9 |
| Kiudained | 4.8 g | 1.3 |
| Sool | 3.30 g | 0.89 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 160 minutit reipat kõndi või 83 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Moroccan Meatballs (Bowl'd)
895 kcal portsjoni kohta
Peanut Satay Chicken (Bowl'd)
867 kcal portsjoni kohta
Paprika Chicken & Yemeni Zhoug (Bowl'd)
814 kcal portsjoni kohta
Satay Chicken Big Box
776 kcal portsjoni kohta
Aioli Chicken Big Box
770 kcal portsjoni kohta
Aji Verde Chicken
760 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.