TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-almond-butter-tiffin
Chocolate & Almond Butter Tiffin
Chocolate & Almond Butter Tiffin no LEON (UK) tem 280 kcal por porção declarada, com 2.9 g de proteína e 19.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 519 |
| Proteínas | 2.9 g | 5.4 |
| Carboidratos | 22.6 g | 41.9 |
| dos quais açúcares | 17.3 g | 32.0 |
| Gordura | 19.5 g | 36.1 |
| das quais saturados | 8.9 g | 16.5 |
| Fibras | 2.3 g | 4.3 |
| Sal | 0.33 g | 0.61 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 50 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 6% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por LEON (UK) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Choconutty Banana Bread
278 kcal por porção
Oat Milk Mocha
285 kcal por porção
Truffle & Mushroom Arancini
275 kcal por porção
LEON Chocolate Chip Cookie
285 kcal por porção
Pain au Chocolat
288 kcal por porção
Shakshuka
270 kcal por porção
Todos os itens de LEON (UK) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.