TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheeky-side-salad
Cheeky Side Salad
Cheeky Side Salad no LEON (UK) satur 123 kcal norādītajā porcijā, ar 0.7 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 123 kcal | 154 |
| Olbaltumviela | 0.7 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 2.1 g | 2.6 |
| tostarp cukuri | 1.2 g | 1.5 |
| Tauki | 12.0 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | 1.9 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 1.3 |
| Sāls | 0.86 g | 1.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Oat Milk Latte
121 kcal uz porciju
LEON Slaw
117 kcal uz porciju
Iced Latte
129 kcal uz porciju
Unsweetened Iced Matcha Latte
129 kcal uz porciju
Orange Juice
113 kcal uz porciju
Karma Cola
105 kcal uz porciju
Visi LEON (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.