TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chargrilled-chicken-rice-box
Chargrilled Chicken Rice Box
Chargrilled Chicken Rice Box no LEON (UK) satur 382 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 382 kcal | 118 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 56.0 g | 17.2 |
| tostarp cukuri | 9.2 g | 2.8 |
| Tauki | 8.0 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | 1.7 g | 0.5 |
| Šķiedrvielas | 3.6 g | 1.1 |
| Sāls | 1.41 g | 0.43 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Levantine Squash Salad
381 kcal uz porciju
Black Bean Chilli Rice Pot
379 kcal uz porciju
Banana & Turmeric Honey Granola
379 kcal uz porciju
Mocha
388 kcal uz porciju
Chicken Caesar Salad
388 kcal uz porciju
Falafel Rice Box
393 kcal uz porciju
Visi LEON (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.