TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brazilian-black-beans-small
Brazilian Black Beans Small
Brazilian Black Beans Small (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 547 kcal, 17.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 547 kcal | 142 |
| Valgud | 17.0 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 84.0 g | 21.9 |
| sellest suhkrud | 4.1 g | 1.1 |
| Rasvad | 15.0 g | 3.9 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.4 |
| Kiudained | 17.0 g | 4.4 |
| Sool | 2.36 g | 0.61 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 39% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Blueberry, Lemon & Poppy Seed Muffin
541 kcal portsjoni kohta
Herbie, Fully Loaded Chick’n
539 kcal portsjoni kohta
Grilled Halloumi Wrap
556 kcal portsjoni kohta
The Big Breakfast Box
558 kcal portsjoni kohta
Chicken & Avocado Superfood Salad
565 kcal portsjoni kohta
LOVe Burger
565 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.