TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-chip-macadamia-nut-cookie
White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookie
White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookie в Lennys Subs (US) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | — |
| Белки | 16.0 g | — |
| Углеводы | 54.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Lennys Subs (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mile High Turkey Sub
420 ккал на порцию
Club Sub (Regular)
397 ккал на порцию
Салат Шеф-повара
376 ккал на порцию
Chicken Salad Salad
545 ккал на порцию
Veggie Sub (Regular)
546 ккал на порцию
Lenwich
550 ккал на порцию
Все позиции Lennys Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.