TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tartelette-citron-meringuee
TARTELETTE CITRON MERINGUEE
TARTELETTE CITRON MERINGUEE no La Mie Câline (FR) satur 354 kcal norādītajā porcijā, ar 4.9 g olbaltumvielu un 16.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 354 kcal | 354 |
| Olbaltumviela | 4.9 g | 4.9 |
| Ogļhidrāti | 45.6 g | 45.6 |
| tostarp cukuri | 30.5 g | 30.5 |
| Tauki | 16.5 g | 16.5 |
| tostarp piesātinātās | 10.8 g | 10.8 |
| Šķiedrvielas | 1.7 g | 1.7 |
| Sāls | 0.20 g | 0.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Mie Câline (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
TARTELETTE CITRON
354 kcal uz porciju
MAXI PAIN 3 CHOC’
355 kcal uz porciju
BRIOCHE 350 GR
352 kcal uz porciju
BULLE CHOCOLAT CARAMEL
356 kcal uz porciju
MINI PISTOLLE
351 kcal uz porciju
TARTE CITRON MERINGUEE
348 kcal uz porciju
Visi La Mie Câline (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.