TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salad-chic-poke-te-vas
SALAD’ CHIC POKE TE VAS
SALAD’ CHIC POKE TE VAS в La Mie Câline (FR) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 6.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 180 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 24.4 g | 24.4 |
| в том числе сахара | 1.5 g | 1.5 |
| Жиры | 6.1 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | 0.7 g | 0.7 |
| Клетчатка | 2.3 g | 2.3 |
| Соль | 0.50 g | 0.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные La Mie Câline (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
SANDWICH P’TIT MOELLEUX SAUMON
181 ккал на порцию
CHIC SALAD’ ITALIENNE
179 ккал на порцию
SANDWICH EXTRA MOELLEUX POULET CURRY POIVRONS
178 ккал на порцию
CHOCOLAT S
178 ккал на порцию
SANDWICH MALIN POULET MOUTARDE
184 ккал на порцию
SANDWICH EXTRA COMPLET JAMBON
185 ккал на порцию
Все позиции La Mie Câline (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.