TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salad-chic-poke-te-vas
SALAD’ CHIC POKE TE VAS
SALAD’ CHIC POKE TE VAS (La Mie Câline (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 5.9 g proteiinia ja 6.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 180 |
| Proteiini | 5.9 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 24.4 g | 24.4 |
| josta sokereita | 1.5 g | 1.5 |
| Rasva | 6.1 g | 6.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.7 g | 0.7 |
| Kuitu | 2.3 g | 2.3 |
| Suola | 0.50 g | 0.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: La Mie Câline (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
SANDWICH P’TIT MOELLEUX SAUMON
181 kcal annosta kohti
CHIC SALAD’ ITALIENNE
179 kcal annosta kohti
SANDWICH EXTRA MOELLEUX POULET CURRY POIVRONS
178 kcal annosta kohti
CHOCOLAT S
178 kcal annosta kohti
SANDWICH MALIN POULET MOUTARDE
184 kcal annosta kohti
SANDWICH EXTRA COMPLET JAMBON
185 kcal annosta kohti
Kaikki La Mie Câline (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.