TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › glaze-bombs-10-piece
Glaze Bombs - 10 Piece
Glaze Bombs - 10 Piece (Krystal (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 780 kcal, 7.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 780 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 85.0 g | — |
| josta sokereita | 46.0 g | — |
| Rasva | 47.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.98 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 138 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Krystal (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranch Dusted Junkyard Fries
790 kcal annosta kohti
Maple Waffle Chik Sandwich
770 kcal annosta kohti
3 Egg Breakfast Plate (Toast, Bacon & Tots)
770 kcal annosta kohti
Krystal Junkyard Fries
790 kcal annosta kohti
Classic Patty Melt
790 kcal annosta kohti
Chipotle Patty Melt Combo - Lunch (No Drink)
750 kcal annosta kohti
Kaikki Krystal (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.