TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 3-egg-breakfast-plate-biscuit-sausage-grits
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Sausage & Grits)
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Sausage & Grits) (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 930 kcal, 32.0 g valku ja 57.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | — |
| Valgud | 32.0 g | — |
| Süsivesikud | 73.0 g | — |
| sellest suhkrud | 10.0 g | — |
| Rasvad | 57.0 g | — |
| sellest küllastunud | 28.0 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 4.83 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 165 minutit reipat kõndi või 85 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 80% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chipotle Bacon & Egg Patty Melt Combo - Breakfast (No Drink)
920 kcal portsjoni kohta
Chipotle Bacon & Egg Patty Melt Combo - Lunch (No Drink)
910 kcal portsjoni kohta
3 Egg Breakfast Plate (Toast, Sausage & Tots)
960 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Cheese Waffle Combo (No Drink)
890 kcal portsjoni kohta
Low Carb Scrambler with Sausage
880 kcal portsjoni kohta
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Bacon & Tots)
860 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.