TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zinger-ranch-rice-bowl
Zinger Ranch Rice Bowl
Zinger Ranch Rice Bowl no KFC (UK) satur 543 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 21.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 543 kcal | — |
| Olbaltumviela | 23.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 61.6 g | — |
| tostarp cukuri | 6.5 g | — |
| Tauki | 21.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.4 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Supercharger Twister
548 kcal uz porciju
Original Ranch Rice Bowl
558 kcal uz porciju
Kentucky Mayo Twister
520 kcal uz porciju
Kentucky Original Wrap
516 kcal uz porciju
Sweet Chilli Twister
492 kcal uz porciju
Caramel Krunch Shake
490 kcal uz porciju
Visi KFC (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.