TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zinger-ranch-rice-bowl
Zinger Ranch Rice Bowl
Zinger Ranch Rice Bowl (KFC (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 23.0 g proteiinia ja 21.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | — |
| Proteiini | 23.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 61.6 g | — |
| josta sokereita | 6.5 g | — |
| Rasva | 21.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.4 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.60 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Supercharger Twister
548 kcal annosta kohti
Original Ranch Rice Bowl
558 kcal annosta kohti
Kentucky Mayo Twister
520 kcal annosta kohti
Kentucky Original Wrap
516 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Twister
492 kcal annosta kohti
Caramel Krunch Shake
490 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.