TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › supercharger-twister
Supercharger Twister
Supercharger Twister no KFC (UK) satur 548 kcal norādītajā porcijā, ar 29.1 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 548 kcal | — |
| Olbaltumviela | 29.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 47.8 g | — |
| tostarp cukuri | 6.2 g | — |
| Tauki | 26.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.2 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Zinger Ranch Rice Bowl
543 kcal uz porciju
Original Ranch Rice Bowl
558 kcal uz porciju
Kentucky Mayo Twister
520 kcal uz porciju
Kentucky Original Wrap
516 kcal uz porciju
Fillet Tower Burger
604 kcal uz porciju
Sweet Chilli Twister
492 kcal uz porciju
Visi KFC (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.