TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › super-charged-twister
Super Charged Twister
Super Charged Twister iš KFC (New Zealand) turi 488 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.4 g baltymų ir 22.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 488 kcal | 186 |
| Baltymas | 23.4 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 38.5 g | 14.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.8 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Seasoned Chips (Family Size)
489 kcal porcijoje
Aioli Twister
485 kcal porcijoje
Zinger Burger
484 kcal porcijoje
Hawaiian Burger
483 kcal porcijoje
Popcorn Chicken (Regular)
502 kcal porcijoje
Original Bacon and Cheese Burger
520 kcal porcijoje
Visi KFC (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.