TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vistienos-sumustinis-su-suriu-ypac-traskaus-recepto
Vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto
Vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto iš KFC (LT) turi 369 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.4 g baltymų ir 13.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 369 kcal | 235 |
| Baltymas | 20.4 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 40.8 g | 26.0 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 13.5 g | 8.6 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.51 g | 1.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 42% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (LT) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Deluxe sumuštinis originalaus recepto
372 kcal porcijoje
American i-Twister tortilija ypač traškaus recepto
362 kcal porcijoje
Kentucky Gold i-Twister tortilija ypač traškaus recepto
377 kcal porcijoje
Veggie Twister tortilija
379 kcal porcijoje
Aštri vištienos šlaunelių mėsa
356 kcal porcijoje
Traškus vištienos sumuštinis ypač traškaus recepto
383 kcal porcijoje
Visi KFC (LT) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.