TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › twister-tortilija-ypac-traskaus-recepto
Twister tortilija ypač traškaus recepto
Twister tortilija ypač traškaus recepto no KFC (LT) satur 650 kcal norādītajā porcijā, ar 30.5 g olbaltumvielu un 35.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 650 kcal | 256 |
| Olbaltumviela | 30.5 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 48.3 g | 19.0 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 35.6 g | 14.0 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.54 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 42% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (LT) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Zinger sumuštinis
648 kcal uz porciju
K-Twister tortilija ypač traškaus recepto
659 kcal uz porciju
Jalapeno Zinger sumuštinis
630 kcal uz porciju
K-Fillet sumuštinis
626 kcal uz porciju
Jalapeno Wrapper tortilija aštri
682 kcal uz porciju
Coleslaw sumuštinis aštrus
692 kcal uz porciju
Visi KFC (LT) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.