TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › traskus-vistienos-sumustinis-originalaus-recepto
Traškus vištienos sumuštinis originalaus recepto
Traškus vištienos sumuštinis originalaus recepto (KFC (LT)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 343 kcal, 15.9 g proteiinia ja 14.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 343 kcal | 281 |
| Proteiini | 15.9 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 35.4 g | 29.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 14.6 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.83 g | 1.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 31% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Lietuvių-valikosta; luvut ovat julkaistut Lietuvių-arvot.
Source: KFC (LT) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kentucky Gold i-Twister tortilija originalaus recepto
337 kcal annosta kohti
Deluxe pusryčių sumuštinis
349 kcal annosta kohti
Cezario salotos su vištiena Ypač traškaus recepto
334 kcal annosta kohti
Didelė traškių banguotų bulvyčių porcija
352 kcal annosta kohti
Aštri vištienos šlaunelių mėsa
356 kcal annosta kohti
Vištienos sumuštinis su sūriu originalaus recepto
328 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (LT) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.