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Traškus vištienos sumuštinis originalaus recepto
Traškus vištienos sumuštinis originalaus recepto en KFC (LT) tiene 343 kcal por ración declarada, con 15.9 g de proteína y 14.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 343 kcal | 281 |
| Proteínas | 15.9 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 35.4 g | 29.0 |
| de las cuales azúcares | no publicado | — |
| Grasa | 14.6 g | 12.0 |
| de las cuales saturadas | no publicado | — |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.83 g | 1.50 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 61 minutos de marcha rápida o 31 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 17% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 31% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Lietuvių; las cifras son los valores Lietuvių publicados.
Source: nutrición publicada por KFC (LT) · checked 2026-10-24
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