TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dvigubas-vistienos-sumustinis-su-suriu-ypac-traskaus-recepto
Dvigubas vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto
Dvigubas vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto (KFC (LT)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 523 kcal, 32.6 g proteiinia ja 21.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | 241 |
| Proteiini | 32.6 g | 15.0 |
| Hiilihydraatit | 47.7 g | 22.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 21.7 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.26 g | 1.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Lietuvių-valikosta; luvut ovat julkaistut Lietuvių-arvot.
Source: KFC (LT) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kentucky Gold Twister tortilija originalaus recepto
518 kcal annosta kohti
Jalapeno Fillet sumuštinis
543 kcal annosta kohti
K-Twister tortilija originalaus recepto
562 kcal annosta kohti
Fillet sumuštinis
563 kcal annosta kohti
Twister tortilija originalaus recepto
568 kcal annosta kohti
Jalapeno Wrapper tortilija originalaus recepto
596 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (LT) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.