TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zinger-fillet-piece
Zinger Fillet Piece
Zinger Fillet Piece в KFC (Australia) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 20.4 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 231 |
| Белки | 20.4 g | 21.0 |
| Углеводы | 9.1 g | 9.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность KFC (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Original Crispy Fillet Piece
224 ккал на порцию
1 Piece of Chicken
235 ккал на порцию
Snack Popcorn Chicken
241 ккал на порцию
Original BBQ Slider
242 ккал на порцию
Hot Rod
248 ккал на порцию
Crunchy Jalapeno Slaw
192 ккал на порцию
Все позиции KFC (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.