TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 3-original-tenders-combo-regular
3 Original Tenders Combo - Regular
3 Original Tenders Combo - Regular (KFC (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 716 kcal, 30.9 g valku ja 41.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 716 kcal | 113 |
| Valgud | 30.9 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 55.2 g | 8.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 41.6 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 127 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: KFC (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Maxi Popcorn Chicken
720 kcal portsjoni kohta
3 Pieces of Chicken
706 kcal portsjoni kohta
Zinger Crunch Bowl Combo - Regular
700 kcal portsjoni kohta
Original Crispy Burger Combo - Regular
733 kcal portsjoni kohta
Zinger Burger Combo - Regular
733 kcal portsjoni kohta
Double Tender Burger Combo - Regular
734 kcal portsjoni kohta
Kõik KFC (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.