TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-with-cheese-and-veggie
Quesadilla with Cheese and Veggie
Quesadilla with Cheese and Veggie (Kelseys (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 860 kcal, 42.0 g valku ja 48.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | 200 |
| Valgud | 42.0 g | 9.8 |
| Süsivesikud | 65.0 g | 15.2 |
| sellest suhkrud | 12.0 g | 2.8 |
| Rasvad | 48.0 g | 11.2 |
| sellest küllastunud | 25.0 g | 5.8 |
| Kiudained | 4.0 g | 0.9 |
| Sool | 5.75 g | 1.34 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 96% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Kelseys (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Buffalo Chicken Sandwich
860 kcal portsjoni kohta
Chicken Parm with Tomato Sauce
850 kcal portsjoni kohta
10 Original Wings, Non-Breaded - Peppercorn Ranch Dressing
870 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad with Salmon
870 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken & Bacon Flatbread
840 kcal portsjoni kohta
Funnel Cake Fries with Chocolate Sauce
840 kcal portsjoni kohta
Kõik Kelseys (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.