TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › four-cheese-spinach-dip-with-fried-pita
Four Cheese Spinach Dip with Fried Pita
Four Cheese Spinach Dip with Fried Pita iš Kelseys (Canada) turi 1 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 63.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 100 kcal | 266 |
| Baltymas | 28.0 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 102.0 g | 24.6 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 3.1 |
| Riebalai | 63.0 g | 15.2 |
| iš kurių sočiosios | 31.0 g | 7.5 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.7 |
| Druska | 5.10 g | 1.23 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 195 minučių greito ėjimo arba 101 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 85% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kelseys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Caesar Wrap
1 110 kcal porcijoje
Vegetable Fajitas
1 120 kcal porcijoje
Quesadilla with Chili Spiced Ground Beef
1 060 kcal porcijoje
Shrimp Thai Curry Bowl with Noodles
1 140 kcal porcijoje
Thai BBQ Lettuce Wraps with Chicken
1 140 kcal porcijoje
Fried Mozza
1 050 kcal porcijoje
Visi Kelseys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.