TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › four-cheese-spinach-dip-with-fried-pita
Four Cheese Spinach Dip with Fried Pita
Four Cheese Spinach Dip with Fried Pita (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 100 kcal, 28.0 g proteiinia ja 63.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | 266 |
| Proteiini | 28.0 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 102.0 g | 24.6 |
| josta sokereita | 13.0 g | 3.1 |
| Rasva | 63.0 g | 15.2 |
| josta tyydyttyneitä | 31.0 g | 7.5 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.7 |
| Suola | 5.10 g | 1.23 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 195 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 85% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana Caesar -kääre
1 110 kcal annosta kohti
Vegetable Fajitas
1 120 kcal annosta kohti
Thai BBQ Lettuce Wraps with Chicken
1 140 kcal annosta kohti
Shrimp Thai Curry Bowl with Noodles
1 140 kcal annosta kohti
Quesadilla with Chili Spiced Ground Beef
1 060 kcal annosta kohti
Canadian Whisky Bacon BBQ Burger
1 050 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.