TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-with-chili-spiced-ground-beef
Quesadilla with Chili Spiced Ground Beef
Quesadilla with Chili Spiced Ground Beef iš Kelseys (Canada) turi 1 060 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.0 g baltymų ir 65.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 060 kcal | 196 |
| Baltymas | 55.0 g | 10.1 |
| Angliavandeniai | 69.0 g | 12.7 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 2.4 |
| Riebalai | 65.0 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 31.0 g | 5.7 |
| Skaidulos | 5.0 g | 0.9 |
| Druska | 6.15 g | 1.13 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 188 minučių greito ėjimo arba 97 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 53% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 103% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kelseys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fried Mozza
1 050 kcal porcijoje
Canadian Whisky Bacon BBQ Burger
1 050 kcal porcijoje
Ultimate Bacon & Cheese Burger
1 030 kcal porcijoje
Four Cheese Spinach Dip with Fried Pita
1 100 kcal porcijoje
Lobster Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita
1 020 kcal porcijoje
Mushroom Melter Burger
1 020 kcal porcijoje
Visi Kelseys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.