TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › four-cheese-spinach-dip-with-baked-pita
Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita
Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 960 kcal, 28.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 960 kcal | 241 |
| Proteiini | 28.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 102.0 g | 25.6 |
| josta sokereita | 13.0 g | 3.3 |
| Rasva | 47.0 g | 11.8 |
| josta tyydyttyneitä | 30.0 g | 7.5 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.8 |
| Suola | 5.10 g | 1.28 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 170 minuuttia reipasta kävelyä tai 88 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 85% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Quesadilla with Cajun Chicken
960 kcal annosta kohti
Half Rack Ribs
960 kcal annosta kohti
Beef Tenderloin, Bacon and Swiss
970 kcal annosta kohti
Beef Tenderloin & Blue Cheese Wedge Salad with Blue Cheese Dressing
970 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Bites - Blue Cheese Dressing
940 kcal annosta kohti
Beef Tenderloin & Blue Cheese Wedge Salad with Ranch Dressing
940 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.