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Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita
Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita en Kelseys (Canada) tiene 960 kcal por ración declarada, con 28.0 g de proteína y 47.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 960 kcal | 241 |
| Proteínas | 28.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 102.0 g | 25.6 |
| de las cuales azúcares | 13.0 g | 3.3 |
| Grasa | 47.0 g | 11.8 |
| de las cuales saturadas | 30.0 g | 7.5 |
| Fibra | 3.0 g | 0.8 |
| Sal | 5.10 g | 1.28 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 170 minutos de marcha rápida o 88 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 48% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 85% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
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