TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › beef-tenderloin-beet-goat-cheese-salad
Beef Tenderloin, Beet & Goat Cheese Salad
Beef Tenderloin, Beet & Goat Cheese Salad no Kelseys (Canada) tem 760 kcal por porção declarada, com 37.0 g de proteína e 53.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | 147 |
| Proteínas | 37.0 g | 7.2 |
| Carboidratos | 37.0 g | 7.2 |
| dos quais açúcares | 23.0 g | 4.5 |
| Gordura | 53.0 g | 10.3 |
| das quais saturados | 18.0 g | 3.5 |
| Fibras | 6.0 g | 1.2 |
| Sal | 2.43 g | 0.47 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 135 minutos de caminhada rápida ou 70 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 38% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 40% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Highway Harvest Burger
760 kcal por porção
Chocolate Lava Cake with Chocolate Sauce
770 kcal por porção
BBQ Chicken Club
770 kcal por porção
Thai BBQ Lettuce Wraps with Shrimp
740 kcal por porção
Messy Chocolate Chip Cookie
790 kcal por porção
Alfredo Pasta with Shrimp
790 kcal por porção
Todos os itens de Kelseys (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.