TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yellowfin-tuna-salad
Yellowfin Tuna Salad
Yellowfin Tuna Salad (JOEY (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 700 kcal, 27.0 g valku ja 50.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | 154 |
| Valgud | 27.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 9.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 50.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 124 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: JOEY (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweet Chilli Chicken
690 kcal portsjoni kohta
Farmers Market Chicken Salad
730 kcal portsjoni kohta
Ahi Tuna Salad
670 kcal portsjoni kohta
Beach Salad
670 kcal portsjoni kohta
Salatimähised
660 kcal portsjoni kohta
Katsu Chicken Peanut Salad
650 kcal portsjoni kohta
Kõik JOEY (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.